Morten Rudolph Olesen
Menu
Startside
Løbskalender 2011
Billeder
Træningsplanlægning
søndag den 11. april 2010
Træning d. 10-04-2010
Dagens træning stod på løb.
Energiniveauet var ok, benene lidt trætte og let ømhed omkring hoftebøjer.
10 km: 44.30 min
Kedelig kedelig tur med lidt indlagt bakketræning i form af Geels bakke :)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar