Dagens træning var et styrkepas med fokus på stabilitet.

Fik trænet i ca. 1 time, hvorefter jeg fik en kort behandling i forbindelse med mine smerter omkring hoftebøjer. Vi nåede frem til at det muligvis kunne være manglende smidighed i inderlår, så nu prøver jeg at lave lidt udspænding de næste par uger og ser om det har en effekt.